Wie stark ist Ihre Nikotinabhängigkeit?

Beschummeln Sie sich nicht selbst: Nur wenn Sie die Fragen ehrlich beantworten, finden Sie heraus, wie abhängig Sie wirklich sind. Passend zu Ihrem Ergebnis schlägt der Test Ihnen einen Weg vor, wie Ihnen der Rauchstopp am besten gelingt. Dieser Test wurde von dem schwedischen Arzt C.O. Fagerström entwickelt.

1. Wie schnell nach dem Aufwachen greifen Sie zur Zigarette?



2. Finden Sie es schwierig, in Bereichen mit Rauchverbot auf Zigaretten zu verzichten?

3. Auf welche Zigarette können Sie am wenigsten verzichten?

4. Wie viele Zigaretten rauchen Sie am Tag?



5. Rauchen Sie morgens mehr als während des restlichen Tages?

6. Rauchen Sie auch, wenn Sie krank sind?

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